Alimentos precocinados, una bomba de relojería para nuestra dieta y nuestro estómago.

Llevar una alimentación sana y equilibrada es algo que la mayoría de las personas no podemos cumplir a rajatabla debido a nuestro ritmo de vida actual, el trabajo, los niños, o la carencia de tiempo en general hacen que acabemos comiendo comida de microondas o comida precocinada.

Un par de minutos y tan sabrosa y rápida como pide nuestro cuerpo, pero no nos damos cuenta de que esta comida que hemos preparado en menos de 5 minutos lleva precocinada una enorme cantidad de tiempo, perdiendo gran parte de su sabor y vitaminas, haciendo que simplemente sea comida cocinada y congelada para un posterior consumo, eso en el mejor de los casos, en el peor incluso con conservantes añadidos que harán que estés comiendo de todo menos un plato sano y sabroso de comida casera.

Hoy en día existen infinidad de casas de comida donde por 5 euros podemos seleccionar un primer plato, un segundo plato y un postre y disfrutar así de una comida casera mucho más sana y rápida, pero con el añadido de que solo tendremos que calentarla, por lo que alternativas hay, ahora bien, ¿estamos dispuestos a perder ese tiempo?

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